暮らし 合わない椅子をやめて、見えてきたこと
腰の違和感をきっかけに、椅子の選び方を見直してきました。試して、やめて、立ってみて、落ち着いた今の形。合わない椅子を手放した先で見えてきた判断基準を書いています。
体のケア
暮らし 暮らし 体を守るために、暮らしを選び直している
腰痛と向き合う中で、暮らしの選び方が少しずつ変わってきました。治そうと頑張るより、無理をしない判断を重ねてきた日々。体を守ることを軸に、今の暮らしについて書いています。
夫婦 気配に合わせることがなくなった日
部屋に戻ったときの静けさに、ようやく気づけるようになりました。夫と暮らしていた頃は、無意識に相手へ合わせていたことも多かったのかもしれません。今の静けさが、自然に力を抜かせてくれます。
夫婦 夜の部屋が落ち着くようになった理由
夜の部屋が落ち着いて見えるようになった日のことを書きました。昔の夜と今の夜の違いを思いながら、気分が整う過ごし方に気づいていくまでの小さな変化をまとめています。
夫婦 静かな朝が、自分に合ってきた話
朝の家の空気が前よりやわらかく感じられた日。母の動く音や光の入り方が、自分のペースを整えてくれるように思えた、そんな小さな気づきについて書きました。
母と終活 母と暮らしながら気づいたこと「終活の始まり」｜母と終活
母と暮らす日々の中で感じた「このままでいいのかな」。実家暮らし40代の私が、暮らしと心を少しずつ整えていく記録です。